Das Ström-Forum

Hallo und einen schönen guten Tag,

ich habe seit zwei Tage im linken Bein starke Adduktoren schmerzen.
Das laufen/gehen fällt mir schwer und es ist ein Gefühl als ob dort eine entzündung drin ist.

Welche Punkte kann ich strömen, um linderung zu verschaffen?

Danke und viele Grüsse

Hallo Klee,

ich bin ein wenig erstaunt, wie deine Worte eine bestimmt Tatsache treffen :shock:

Das mit dem "muß" kenne und habe das in vielen Bereich schon ersetzt. Allerdings bin ich im Zusammenhang mit meiner Wadengeschichte mittlerweile schon sehr ungeduldig geworden. Da ich früher als Läufer ...

Hallo Klee,

danke.

Die Hohe 19 hab ich gefunden, die hohe 1 nicht. Finde ich eine Übersicht im forum, oder kannst Du mir das sagen.

Kann ich meine Wade auch zwischen die Handflächen nehmen und so strömen und die Schmerzen und das Gewebe zu entspannen?

Vielen Dank...

Hallo und Danke für die Antwort:-)

Kann ich den Prozeß irgendwie unterstützen?
Wie lange muß ich das tun?

Viele Grüße....

Hallo Zusammen,

ich bin schon vor einiger Zeit auf das Strömen aufmerksam geworden. Den Ansatz finde ich sehr spannend und bin immer wieder neugierig auf Eigenkörperheilung. Da ich selbst einige muskeläre Probleme habe, bin ich neugierig auf dieses Forum und möchte mich gerne darauf einlassen ...

Hallo Zusammen,

ich lese schon länger in diesem Forum mit und habe mich jetzt dazu entschlossen eine Frage zu stellen.
Seit längerer Zeit habe ich immer ein wiederkehrendes Problem in der rechten Wade. Der genaue Schmerzpunkt
liegt hinten zwischen der inneren Wadenmuskelatur und der Achillessehne ...