Das Ström-Forum

Mir ist aufgefallen, dass es auch in den Büchern von W. Riegger-Krause und N.Kessler/C. Kührt teils erhebliche Abweichungen gibt, insbesondere bei den Mudras und den Kurzgriffen...

Herzlichen Dank, Nirbheeti, für die ergänzenden Hinweise! Das vereinfacht die Angelegenheit dann doch.
Öhöm, mööööglicherweise liegt der Verschleimung jahrzehntelanges exzessives Qualmen zugrunde...

Herzlichen Dank, Klee, für die ergänzenden Hinweise! Das mit der 9 dürfte jedoch für mich etwas schwierig werden. Bin nicht mehr so "arm- und handgelenkig" und komme da nicht (mehr) wirklich dran.

Hm, bin meiner Auffassung nach einigermaßen im Bereich "Weltgeschichte" bewandert.
Hier dann speziell ...

Besten Dank, Ann Sophie, für die prompte Antwort! Werde Deine Anregungen dann aufnehmen und versuchen, sie praktisch umzusetzen. Ich lebe im Mittelgebirge auf 600m Meereshöhe, von daher kann diese "Schleimeritis" wohl eher nicht mit der "Stadtluft" zusammenhängen.

Ach ja, ich klugscheißeriere nur ...

Hallo zusammen, ich hätt´ da mal wieder `ne Frage ...

Was soll(te) gehalten werden, wenn man es mit einer starken, nicht erkältungsbedingten, lang anhaltenden und hartnäckigen Verschleimung zu tun hat?

Besten Dank im Voraus für die garantiert wieder hilfreichen Antworten!

Da hat sich wohl einer etwas missverständlich ausgedrückt. Und nichts liegt mir ferner, als andere Menschen traurig machen zu wollen :? !
Natürlich ist es auf alle Fälle ratsam, Kurse/Seminare zu besuchen, wenn nicht sogar unabdingbar.
Nur gibt es aber Menschen, die zwar großes Interesse auch an ...

Mit Qi Gong kenne ich mich auch nicht wirklich aus. Ich finde, alles, was mit Bewegungsabläufen oder -übungen zu tun hat, sollte man in von "geschultem Fachpersonal" geleiteten Kursen erlernen und nicht aus Büchern. Man muss sowas "live und in Farbe" sehen und nachmachen können, sonst macht man zu ...

Ich experimentiere immer wieder mal ganz gern wild herum. Dabei habe ich folgendes für mich als durchweg positiv empfunden:
Bei den SES, die im Stehen "gehalten" :baeh: werden können, wende ich mich mit der "Vorderfront" der Himmelsrichtung zu, die im Qi Gong meiner Elementen-Gruppe sozusagen ...

Herzlichen Dank an alle 3 für die hilfreichen Anworten!

Mit einiger Verzögerung, für die ich zugleich um Entschuldigung bitte, bedanke ich mich für all die guten Wünsche recht herzlich!

Melde mich nach einigen Wochen "Schonzeit" mit einer weiteren Frage zurück:
Muss ich, wenn ich den "Strömvorgang" kurz unfreiwillig unterbrechen musste (z.B. heftiges jucken an der Nase und nachfolgendes kratzen), mit dem "strömen" von vorn beginnen oder kann ich den Vorgang einfach fortsetzen ...

Sorry, Klee, war viel anderweitig beschäftigt in den letzten Wochen.
Besten Dank für die Grüße vom "Heimatplaneten", wo immer sich jener welcher auch befinden mag.

Besten Dank@momabo, für die Antwort! Bislang habe ich bzw. hat mein "Instinkt" immer die Variante "paarweises nacheinander Halten" angewandt. Das dann allerdings stets ohne Hütchen :baeh: .
Jedenfalls scheinen meine Projekte am besten auf diese Variante anzusprechen.

Gruß vom Oberharzer

Frage: Soll(t)en die Finger nacheinander erst an der einen und dann an der anderen Hand gehalten werden? Oder aber jeweils paarweise "hintereinander weg", also erst rechter, dann linker Daumen; rechter Zeigefinger, dann der linke, usw.?

@Klee, ein "Spezialfall" war ich eh schon immer.