Das Ström-Forum

[quote="Momabo"]
Überleg mal, wie du dich organisieren kannst, dass mehr für dich übrig bleibt

Liebe Mona,
die Frage, wie ich mich besser organisieren kann, beschäftigt mich schon seit ziemlich langer Zeit. Das Positive daran ist, dass ich nicht aufgebe und vielleicht schaffe ich es ja dieses Mal (mit so vielen guten Tips und Ansporn).

Ich nutze immer die Zeit auf der Toilette, andere gehen zum rauchen und ich zum strömen... Wie lange brauchst du für 36 Atemzüge? Nutz diese über den Tag verteilt immer wieder und mit der Zeit wirst du sehen, dass sich immer mehr Lücken auftun...

Ah, gute Idee, vielleicht mach ich dann auch demnächst bald mal ne Strömpause, während meine Kollegen einen Kaffee trinken gehen

Ach ja, halte dir öfters die 15, damit ein bißchen Lachen in dein Leben kommt, dann geht manches leichter.

Ok, 15 halten, mach ich auch schon ab und zu.

Kennst du Bachblüten? Du wärst ein typischer Anwärter dafür, wenn du mehr darüber wissen willst, schick mir eine PN.

Bachblüten habe ich auch schon ausprobiert, vor einiger Zeit mal australische, die finde ich wirkungsvoller

Danke dir!

LG
Miriam

Nur so nebenbei:
Mir hat vor Jahren ein Therapeut mal gesagt: "Haben Sie jetzt keine Zeit für Ihre Gesundheit, kann es sein, dass Sie mal keine Gesundheit haben für ihre Zeit."
Ich hatte damals gemosert, weil ich täglich ne halbe Stunde Übungen machen sollte ... und nun nehme ich mir einfach die Zeit. Musste es auch erst lernen

lg, Margherita

Hallo Margherita,

das ist ja ein schöner Spruch - und so wahr ...

Martina

Hallo Margherita,

ja, natürlich, Gesundheit ist wichtig, deswegen habe ich mich ja hier angemeldet

Mittlerweile schaffe ich es auch schon, den Hauptzentralstrom täglich vor dem Schlafengehen zu üben. Es ist wahrscheinlich nicht genug, aber immerhin ein Anfang.

LG,
Miriam