Das Ström-Forum

Heute sind mir schon insgesamt 5 Menschen begegnet, die in einer Depression feststecken. Der Magenstrom hilft auch Menschen, die unfroh sind, also depressiv. Diese Stimmungslage ist bei vielen Menschen typisch für die Zeit zwischen Winter und Frühling. Manchmal ist nur ein disharmonischer Magenstrom die Ursache und die wollen wir heute harmonisieren:

Magenstrom Selbsthilfe (R meine rechte Hand; re = meine Körperseite)
L re 21 (unter dem Jochbein, der Knochen am Oberkiefer)
R re 22 (unter das Schlüsselbein)
R li 14 (Ende des Rippenbogens)
R li 23 (am Rücken Ende des Rippenbogens)
R re 14 (Ende des Rippenbogens)
R li hohe 1 (ca Handbreit über dem Knie)
R li tiefe 8 (ca Handbreit unterhalb der Kniekehle)
R li Mittelzeh

dann Wechsel:
(L meine linke Hand; li = meine Körperseite)
R li 21 (unter dem Jochbein, der Knochen am Oberkiefer)
L li 22 (unter das Schlüsselbein)
L re 14 (Ende des Rippenbogens)
L re 23 (am Rücken Ende des Rippenbogens)
L li 14 (Ende des Rippenbogens)
L re hohe 1 (ca Handbreit über dem Knie)
L re tiefe 8 (ca Handbreit unterhalb der Kniekehle)
L re Mittelzeh

Ich selbst mache den Magenstrom mit der 9er Atmung: Jeweils 9 vollständige Atemzüge zu jeder Position.
Ich wünsche Euch ein Gute Laune Strömen und einen schönen Sonntag.
Somorai

liebe somorei,
der magenstrom, genial!! den mach ich viel zu selten und werd ihn heute mit freude strömen.

dem magenstrom zugeordnete sternzeichen zwillinge sagt: „ ich denke „.
er hilft uns, einen klaren kopf zu behalten und hält die mitte offen, sodass die energie in die erde fließen kann. er hilft so alle eindrücke des lebens zu verdauen und gibt aber auch energie,wenn man zu wenig initiative aufbringen kann.
schönen sonntag
luna

Hallo liebe virtuellen StrömfreundInnen,
ich weiß, ich habe "nur" den Magenstrom reingestellt.
Der Magenstrom gehört jedoch eigentlich zu unserer täglich/wöchentlichen Wartung. Das heißt, das ist wie "vor dem Losfahren mal auf die Tankuhr schauen".

Die Magenfunktionsenergie hat eine ganz besondere Qualität für den Zustand unseres Nervenkostüms und sollte daher pfleglich und täglich Anwendung finden. Und wenn es nur der Ankerschritt ist.

Freue mich dennoch, dass etliche reingeschaut haben.
Freue mich noch mehr über eine tatsächliche Reaktion über eine Anwendung, die mal über den Sonntag-Abend hinausreicht.
Macht ihr mit?

Gruß Somorai

Hallo liebe Miß Somorai


gestehe, daß ich mehr Zeit am PC als mit Strömen verbringe

Da dies nun der wiederholte Hinweis auf den Magenstrom ist, werd ich ihn wohl doch besser in Tagesplan integrieren


Danke für diesen Tip
und liebe Grüße

I´m here und ich war dabei.

Linker Strom war wesentlich bedürftiger als der rechte:-))

Klee

Liebe Johanna,

seit einiger Zeit habe ich den morgendlichen HZS durch den Milzstrom ersetzt, zusätzlich mache ich anschließend noch den Ankerschritt vom Magenstrom. Wie so häufig, merke ich während des STrömens wenig. Gestern abend habe ich auch "nur" den Ankerschritt vom Magenstrom gemacht (lag schon im Bett und konnte den Magenstrom nicht auswendig), ich bin dabei selig eingeschlafen und habe zur Abwechslung mal wieder sehr lebhaft geträumt. Insgesamt stelle ich fest, daß ich weniger Schokolade esse und (ohne Anstrengung) 2 Kilo abgenommen habe. Ich bleibe also dabei!

Martina

Hallo Somorai,
War auch beim Strömen mit dabei, es hat sich gut angefühlt, wobei ich auch sagen muß ,das es bei mir am ganzen Körper gejuckt oder gekribbelt hat und zwischen durch in den Schulterblättern gestrochen hat.Geschlafen habe ich dann super gut bis um 4 Uhr und dann bis 6.30 Uhr geschlummert.Heute früh ging es mir echt gut , sollte ich täglich mit einbauen.
Vielen Dank liebe Somorai
Renate

liebe schwertfrau, ich versuche mal, den magenstrom heute abend hinzubekommen - mir scheint, ich bin ein wenig unfroh momentan melde mich dann morgen mit erfahrungsbericht! neppi mit schniefnase

Hallo Somorai,

ich war auch dabei, hab' nur den Ankerschritt geströmt, war aber im Anschluss hellwach und konnte bis 3.00 Uhr nicht einschlafen. Kann das etwas miteinander zu tun haben?

Habe dann halt mal intensiv in meinem Chakren-Buch gelesen und auch wieder viele AHA-Erlebnisse gehabt. Ist schon interessant, dass ich kein grün und kein rosa in der ganzen Wohnung und auch nicht im Kleiderschrank habe. Ich habe mir jetzt erstmal vorgenommen, abends einen Jadestein oder einen Rosenquarz auf das Herzchakra zu legen, versuche es auch mal das zweite und vierte Chakra gleichzeitig zu strömen, mal schauen was passiert.

Liebe Grüße

vom fish

Hallo Somorai,
ich hab auch mitgeströmt - allerdings auch "nur" den Ankerschritt. Dafür aber ein bissal länger als empfolen. Ich ströme ihn fast jeden Tag. Einfach weil ich das Gefühl habe, dass er mir gut tut.
Danke, dass Du den Magenstrom als Strömtipp vorgeschlagen hast!!
Tina

hallo somorai,
strömte mir mittags schon eine körperseite(re) den magenstrom da ich zu viel gegessen hatte , danach gings mir richtig gut!!
abends li seite- ich hatte bei den ersten zwei schritten(ankerschritt 10 min.) ein heftiges stechen in meinem hallux valgus.
habe aber fleißig bis auf den mittelzeh(komm da sooooo schlecht ran ) weitergeströmt.
sonnige grüße
luna

Hallo Luna,

ich ströme meinen Mittelzeh indem ich im liegen meinen Fuß unter das andere Bein in Richtung der 25 ziehe. Dann erreiche ich den Zeh sehr gut. Genauso ströme ich den Ankerschritt für den Nierenstrom.
Vielleicht geht es so besser.

Alles Liebe, Gabriele

hallo gabriele,
ich danke dir vielmals. ich ströme am liebsten im liegen und versuche schon mein bein anzuwinkeln, halts halt nicht lange aus. wenn ich sitze gehts recht gut.
gute naaacht
luna

Ich möchte mich auch für die gute Beschreibung bedanken, war heute bei der Heilpraktikerin, die mich auch geströmt hat und mir die Anleitung für den Magenstrom mitgegeben hat... Er wirkt sehr entspannend auf mich!