Neuanfang
Verfasst: 17. August 2010, 11:31
Hallo Ihr Lieben,
zuallererst möchte ich mich bei allen bedanken, die an mich gedacht, für mich geströmt und mich in anderer Form unterstützt haben.
Jetzt bin ich also wieder zu Hause und der Alltag hat mich wieder, auch die Strömforumspause ist jetzt vorbei.
Jetzt will ich euch aber erst mal erzählen, wie es mir ergangen ist:
Also, ich bin in der REHA-Klinik angekommen und stellte erst mal fest, dass ich mit deutlichem Abstand die Jüngste (und wohl auch fitteste??) war, 98% der Patienten waren so geschätzt über 70. Oh je, hab ich mir gedacht, das wird was werden...
Na ja, dann kamen die Ärztinnen und Ärzte dieser Klinik und da kam schon die erste Überraschung, alle sehr kompetent und vor allem, alle den ganzheitlichen Methoden gegenüber sehr aufgeschlossen. So bekam ich fast jeden Tag eine Fußreflexzonenmassage und die erste Woche E-Technik (das hat mich ein bisschen an unser Strömen erinnert und ich hatte davon vorher noch nie was gehört..). Die Therapeuten waren im Gegensatz zu den Patienten noch sehr jung, aber auch sehr kompetent.
Ich hab mir dann gesagt, ok, du machst jetzt das Beste aus diesen 3 Wochen und genau das hab' ich dann auch getan. Ich bin jeden Tag nordic walken gegangen (zwar sehr langsam, aber es ging), ich hab mir jeden Tag Kaffee und Kuchen in einem total schönen Cafe gegönnt, ich hab mehrere Stunden am Tag geströmt und war erstaunt, was man dabei so alles feststellen kann und dann waren dann ja auch noch die vielen Anwendungen, es war einfach mega klasse.
Dann hab ich auch noch meine Ernährung umgestellt und ein paar Kilos abgenommen, dachte mir, wenn ich schon mal hier bin und mich ja um gar nichts kümmern muss und alles hingestellt kriege. Auch hier gab es viele AHA-Effekte und hier habe ich auch erstmals verstanden, wie das mit dem Insulin im Körper funktioniert und mit welch einfachen Mitteln der Ernährungsumstellung, man seinem Körper was Gutes tun kann.
Und noch mal zu dem Alter meiner Mitpatienten, das hat mich am meisten erstaunt, da gibt es 82jährige, die sind fit wie ein Turnschuh und gönnen sich eine Kur und da gibt es knapp 70jährige, die jeden Tag über ihre Krankheit jammern und nichts mehr Positives sehen können. Ich hab da ja so nette Menschen kennen gelernt. Und wenn ich die Krankheitsgeschichte mal nicht so ausführlich hören konnte oder wollte, hab ich gesagt, ich würde gern lieber über Gesundheit und nicht über Krankheit reden, was zu manch interessanter Unterhaltung geführt hat.
Bei meiner REHA nach der ersten OP war alles komplett anders, nicht besser oder schlechter, aber anders. Viele junge Leute, jeden Tag Halli-Galli. Und dieses Mal das genaue Kontrastprogramm. Genau wie in meinem Leben vor dem Jin Shin Jyutsu, immer Action, immer auf Achse und die zweite REHA genau wie in meinem Leben mit Jin Shin Jyutsu, zur Ruhe kommen, langsam sein dürfen, jeden Moment geniessen, es aushalten können, mit sich alleine zu sein und sich nicht sofort abzulenken, die Gefühle spüren und nicht betäuben...
Tja, und jetzt ist es schon wieder vorbei. Leider hab' ich gesundheitlich aber noch nicht so viele Fortschritte gemacht, wie ich gerne hätte. Vermutlich erfordert es noch mehr Zeit, und noch mehr Geduld (und Demut...). Es ist weiterhin so, dass jeder Schritt mit dem rechten Bein sich so anfühlt, als würde man auf ein Nagelbrett treten, aber alle sagen, das würde sich noch geben... Ich versuche jeden Tag daran zu glauben, manchmal gelingt es und manchmal auch nicht, so alle paar Tage hab' ich einfach das heulende Elend, aber danach geht es auch wieder. Mental jedenfalls bin ich so erholt und ausgeruht und hab jede Menge Energie, jetzt will ich das nur noch auf der körperlichen Ebene ebenfalls hinkriegen.
Meine Haut ist ein Traum und das jetzt schon wochenlang. Bei den Säure-Basen-Tabletten bin ich geblieben, hab jetzt aber auch noch angefangen, morgens die Haut trocken zu bürsten. Das führt natürlich zu intensiver Entgiftung, aber was raus ist ist raus. Da kommt schon mal das eine oder andere Knötchen bzw. Pickelchen, aber es heilt auch schnell wieder ab.
An meinen Füßen hatte ich vorher auf beiden Seiten im Bereich Herz/Lunge (aus der Fußreflexzonenmassage zugeordnete Bereiche) eine ganz tiefe verhornte Stelle, die ich schon jahrelang versuche mit allen möglichen Mitteln zu bearbeiten - ohne Erfolg. Jetzt jedoch beginnt dieser Bereich sich an beiden Füßen zu schälen, das fühlt sich so an, als fängt es von innen an zu heilen, jedenfalls war das mein erster Impuls dazu.
So, ihr Lieben, ich freue mich wieder auf euch alle, 4 Wochen ohne Strömforum, das war ein bisschen wie der Zigarettenentzug..., aber ich hab ja ab und zu ein bisschen mitgelesen um am Ball zu bleiben.
So, also dann auf zu neuen Ufern und das die guten Vorsätze für zu Hause hier auch umgesetzt werden können.
lg
von eurem fish
zuallererst möchte ich mich bei allen bedanken, die an mich gedacht, für mich geströmt und mich in anderer Form unterstützt haben.
Jetzt bin ich also wieder zu Hause und der Alltag hat mich wieder, auch die Strömforumspause ist jetzt vorbei.
Jetzt will ich euch aber erst mal erzählen, wie es mir ergangen ist:
Also, ich bin in der REHA-Klinik angekommen und stellte erst mal fest, dass ich mit deutlichem Abstand die Jüngste (und wohl auch fitteste??) war, 98% der Patienten waren so geschätzt über 70. Oh je, hab ich mir gedacht, das wird was werden...
Na ja, dann kamen die Ärztinnen und Ärzte dieser Klinik und da kam schon die erste Überraschung, alle sehr kompetent und vor allem, alle den ganzheitlichen Methoden gegenüber sehr aufgeschlossen. So bekam ich fast jeden Tag eine Fußreflexzonenmassage und die erste Woche E-Technik (das hat mich ein bisschen an unser Strömen erinnert und ich hatte davon vorher noch nie was gehört..). Die Therapeuten waren im Gegensatz zu den Patienten noch sehr jung, aber auch sehr kompetent.
Ich hab mir dann gesagt, ok, du machst jetzt das Beste aus diesen 3 Wochen und genau das hab' ich dann auch getan. Ich bin jeden Tag nordic walken gegangen (zwar sehr langsam, aber es ging), ich hab mir jeden Tag Kaffee und Kuchen in einem total schönen Cafe gegönnt, ich hab mehrere Stunden am Tag geströmt und war erstaunt, was man dabei so alles feststellen kann und dann waren dann ja auch noch die vielen Anwendungen, es war einfach mega klasse.
Dann hab ich auch noch meine Ernährung umgestellt und ein paar Kilos abgenommen, dachte mir, wenn ich schon mal hier bin und mich ja um gar nichts kümmern muss und alles hingestellt kriege. Auch hier gab es viele AHA-Effekte und hier habe ich auch erstmals verstanden, wie das mit dem Insulin im Körper funktioniert und mit welch einfachen Mitteln der Ernährungsumstellung, man seinem Körper was Gutes tun kann.
Und noch mal zu dem Alter meiner Mitpatienten, das hat mich am meisten erstaunt, da gibt es 82jährige, die sind fit wie ein Turnschuh und gönnen sich eine Kur und da gibt es knapp 70jährige, die jeden Tag über ihre Krankheit jammern und nichts mehr Positives sehen können. Ich hab da ja so nette Menschen kennen gelernt. Und wenn ich die Krankheitsgeschichte mal nicht so ausführlich hören konnte oder wollte, hab ich gesagt, ich würde gern lieber über Gesundheit und nicht über Krankheit reden, was zu manch interessanter Unterhaltung geführt hat.
Bei meiner REHA nach der ersten OP war alles komplett anders, nicht besser oder schlechter, aber anders. Viele junge Leute, jeden Tag Halli-Galli. Und dieses Mal das genaue Kontrastprogramm. Genau wie in meinem Leben vor dem Jin Shin Jyutsu, immer Action, immer auf Achse und die zweite REHA genau wie in meinem Leben mit Jin Shin Jyutsu, zur Ruhe kommen, langsam sein dürfen, jeden Moment geniessen, es aushalten können, mit sich alleine zu sein und sich nicht sofort abzulenken, die Gefühle spüren und nicht betäuben...
Tja, und jetzt ist es schon wieder vorbei. Leider hab' ich gesundheitlich aber noch nicht so viele Fortschritte gemacht, wie ich gerne hätte. Vermutlich erfordert es noch mehr Zeit, und noch mehr Geduld (und Demut...). Es ist weiterhin so, dass jeder Schritt mit dem rechten Bein sich so anfühlt, als würde man auf ein Nagelbrett treten, aber alle sagen, das würde sich noch geben... Ich versuche jeden Tag daran zu glauben, manchmal gelingt es und manchmal auch nicht, so alle paar Tage hab' ich einfach das heulende Elend, aber danach geht es auch wieder. Mental jedenfalls bin ich so erholt und ausgeruht und hab jede Menge Energie, jetzt will ich das nur noch auf der körperlichen Ebene ebenfalls hinkriegen.
Meine Haut ist ein Traum und das jetzt schon wochenlang. Bei den Säure-Basen-Tabletten bin ich geblieben, hab jetzt aber auch noch angefangen, morgens die Haut trocken zu bürsten. Das führt natürlich zu intensiver Entgiftung, aber was raus ist ist raus. Da kommt schon mal das eine oder andere Knötchen bzw. Pickelchen, aber es heilt auch schnell wieder ab.
An meinen Füßen hatte ich vorher auf beiden Seiten im Bereich Herz/Lunge (aus der Fußreflexzonenmassage zugeordnete Bereiche) eine ganz tiefe verhornte Stelle, die ich schon jahrelang versuche mit allen möglichen Mitteln zu bearbeiten - ohne Erfolg. Jetzt jedoch beginnt dieser Bereich sich an beiden Füßen zu schälen, das fühlt sich so an, als fängt es von innen an zu heilen, jedenfalls war das mein erster Impuls dazu.
So, ihr Lieben, ich freue mich wieder auf euch alle, 4 Wochen ohne Strömforum, das war ein bisschen wie der Zigarettenentzug..., aber ich hab ja ab und zu ein bisschen mitgelesen um am Ball zu bleiben.
So, also dann auf zu neuen Ufern und das die guten Vorsätze für zu Hause hier auch umgesetzt werden können.
lg
von eurem fish
