Das Ström-Forum

Hallo,

bin neu hier...

habe seit meiner Gallen-OP immer wieder starke Schmerzen beim Eisprung (fängt schon 3 Tage vorher an... aber nur leicht), dann am 14. Tag starke Schmerzen (immr nur linker Eierstock) im Rücken links unten und vorne im Bauch, habe dann auch oft Blähungen, leichte Übelkeit, Kopfweh.
Dann geht das noch 2-3 Tage mit leichten Schmerzen (immer in Schüben) weiter.
Bin schon am Bauch geschröpft worden, seitdem ist der Bauch lockerer... aber habe trotzdem noch Schmerzen.

Zur Zeit habe ich an der Stelle im Rücken links unten auch noch Bandscheibenprobleme.... vor paar Tagen war es auch noch zusätzlich rechts.

Habt Ihr eine Lösung zum Strömen für mich ???


Danke euch schon mal

Grüßle

Karin

P.S.: Die Periode finde ich weniger schlimm... habe da nur normale Probleme !!

Hallo Kasaline,
versuch's doch mal mit einer Hand am Schambein und die andere Hand ans Steißbein - das ganze mindestens 10 Minuten.

Hallo Kasaline,
lege mal einfach deine beiden Hände übereinander auf den Bauch und atme bewußt durch die Hände ein und aus, du wirst sehen, dass sich dein Bauch dadurch auch schon entspannt.

Für deinen Rücken kannst du dir einfach beide 2er halten > Hausfrauengriff...

lg Mona