Das Ström-Forum

Hallo zusammen

Ich habe vor einigen Wochen ein Projekt angefangen, nämlich der Reihe nach von 1 bis 26 alle SES zu strömen. Also jedes 1-3 Wochen lang täglich, wie es halt gerade passt, und dann das nächste, ohne bestimmtes Ziel, sondern einfach zum Beobachten was passiert und in jedes SES sorgfältig hineinfühlen. Denn einige SES habe ich in all den Jahren bisher kaum berücksichtigt.

1 und 2 haben diese Aufmerksamkeit sehr geschätzt, aber bei der 3 stockt es nun. Die Stelle selber wird zwar sofort angenehm warm, aber rundherum im ganzen Nacken/Schulterbereich und eigentlich im ganzen Körper zeigt sich innerer Widerstand.

Ich versuche schon seit Tagen herauszuspüren, was da genau los ist. Möglicherweise ist es bloss, weil ich keine angenehme Stellung finde, mir die 3 zu halten? Am bequemsten ist es mir noch, wenn ich auf dem Rücken liebe und mir die Hände gleichseitig (re H re 3, li H li3) etwas unterschiebe (also mit in die Luft gereckten Ellbogen). Aber auch das wird mir nach einigen Minuten unbequem, so dass ich noch nicht ausprobieren konnte, ob sich der Widerstand auflöst, wenn ich lange genug halte.

Die Variante 3 + 15 aus dem SHB 2 scheitert am gleichen Problem mit der 3. Finger halten tu ich mir ohnehin jeden Tag; ich würde gerne das SES direkter ansprechen.

Die Hände wollen übrigens zur 4, also die 3 schlicht auslassen. Bevor ich das tue: Hat jemand von euch "Erfahrenen" einen Tipp, wie ich die 3 über andere Wege ansprechen könnte? Vielleicht sie einfach ins Sandwich nehmen mit 2 + 4 gleichseitig? Oder halt doch die 3 einfach mal auslassen und im Hinterkopf behalten, dass da offenbar irgendein Projekt ansteht, bei dem sie beteiligt ist?

Liebe Grüsse
Cestca

Nachtrag: Ich habe bisher keinen 5-Tages-Kurs gemacht. Die Strömabfolgen zu den einzelnen SES kenne ich daher nicht.

Hallo Cestra,
versuchs doch mal so: lege die linke Hand über die rechte Schulter, oder die rechte Hand über die linke Schulter, dann kommst Du wahrscheinlich leichter an dieses Schloss. A B E R immer schön eine Seite nach der Anderen, nicht beide zugleich.

Liebe Cestca,

du willst also ein widerspenstiges SES 3 unterstützen? Hm. Wenn irgendwas nicht so will, wie ich mir das so vorstelle , dann ist Marys Rat: Ändere den Blickwinkel!

Falls du Waltrauds Buch hast, dann findest du eine ganz andere Vorstellung von den SES. In der japanischen Mythologie steht dort sozusagen ein Tempel, in dem ein Gott oder eine Göttin wohnt. In unserer westlichen Ausdrucksweise würden wir vielleicht sagen: Der absolute (männliche oder weibliche) Fachmann ist vor Ort. Nicht wir helfen ihm, sondern er uns. Mein Lebensstil hat ihn veranlasst, dort dicht zu machen, damit ich merke, was falsch läuft. Dadurch kann ich den Weg zur Ursache finden. Die liegt in meinen Einstellungen. Die Einstellungen entwickeln sich mit dem Vermittler. Und der wiederum biegt bei "Tempel" 3 in die Arme ab. Ich werde in meiner Umwelt "hand"lungsfähig. Da muss ich aber vielleicht noch was verstehen, bevor ich abwehre. (Ich beziehe mich hier auf die Bedeutung der 3, nicht auf deine Wirklichkeit, denn die kenne ich ja gar nicht.)

Mary gibt eine hübsche Anweisung für das Halten der 3: Stell dir vor, deine Schulter sei eine Kleiderstange. Du biegst die Finger der gegenüberliegenden Hand zum Haken wie bei einem Kleiderbügel. Den hängst du dann einfach auf die Stange. Ich kann das am besten im Sitzen oder Stehen. Im Sitzen finde ich es immer noch am leichtesten, die 15 zu halten. Im Stehen: Hände in die Hosentasche.

Lieben Gruß!
Nirbheeti

Hallo zusammen

Nirbheeti: Ich schrieb ja mit voller Absicht von "unterstützen wollen" und "hineinspüren, was da los ist", und nicht von "dieses doofe blockierte Energieschloss soll sich gefälligst sofort öffnen (und sonst gibt's )" Es wird seine Gründe haben, warum dort Widerstand vorhanden ist, und meiner Erfahrung nach werden sich diese Gründe (erst) dann zeigen, wenn die Zeit dazu reif ist. Nur, etwas sanfte, liebevolle Zuwendung würde der 3 sicher nicht schaden.

An beide Antwortenden: Die Methode, die Hand kleiderbügelmässig über die gegenüberliegende Schulter zu legen, kenne ich natürlich, es ist ja auch die naheliegendste, aber eben genau diese Position ist mir ebenfalls unbequem. Einerseits entsteht mir durch die Schwerkraft, die am Arm zieht, zu viel Druck auf der 3 - ich mag es, die SES nur ganz, ganz leicht zu halten. Und die andere Schulter verspannt sich dabei, der Oberarm ist zu kurz und es zieht darin, und die eine Brust wird unter dem Oberarm eingequetscht. Wohl eine Frage der individuellen Körperproportionen. Ich habe schon verschiedene Abstützmöglichkeiten versucht, aber länger als 2-3 Minuten wird alles unbequem.

Liebe Grüsse
Cestca

Hallo Chestra,
hast du dich auch schon an einen Tisch gesetzt , dich ein wenig nach vorne geneigt, den Ellbogen aufgestützt und die Hand sanft über die Schulter gelegt? Wenn es zu Unbequem ist die andere Hand in die Leiste zu ES 15 zu legen, würde ich den Ellbogen oder eine Handbreite darüber (ES 19 resp. hohe 19)halten. Ist die nach vorne geneigte Haltung unbequem, kann ein Kissen unter den Ellbogen gelegt werden. - Als ich mit Fingerhalten begonnen hatte, war der Mittelfinger für mich extrem unangenehm. Ich habe ihn jedoch weiter gehalten, immer wieder und nach ein paar Tagen war der Fluss da. Seither und dies ist sind Jahre, hat es mich nie mehr geschmerzt. Vielleicht wendest du dich immer wieder der 3 zu- genau so lang wie möglich - aber immer wieder. Eine weitere Möglichkeit wär, zur 4 weiter zu gehen und danach zur 3 zurück zu kehren. Es gibt viele Möglichkeiten, sei eine Künstlerin und geniesse was du entdeckst.
Ich wünsche dir viel Freude und Leichtigkeit dabei.
Lieber Gruss
Eva

Liebe Cesta,

Du schreibst ganz richtig:

Cestca hat geschrieben: Es wird seine Gründe haben, warum dort Widerstand vorhanden ist, und meiner Erfahrung nach werden sich diese Gründe (erst) dann zeigen, wenn die Zeit dazu reif ist.

Matthias hat im Kurs sinngemäß gesagt, dass sich die Schlösser zum Schutz und zur Abwendung von schlimmeren Schaden etw. schliessen/zu machen.

Mir fällt irgendwie dunkel dazu ein, dass die 3 es sehr mag, wenn die 15 offen ist. Und ich finde vom Gewicht her es auch am angenehmsten die 3 im Liegen (gerne auf der Seite) zu strömen.

Ich schieb noch ein paar Stichworte zur 3 ein, die ich erst vor kurzem bewusster gehört habe:
- perfektes Gleichgewicht zwischen ein- und ausatmen
- eng verbunden mit den Fingern/Einstellungen
- Eine Lektion der Durchlässigkeit
- Wichtig die Sachen, die reinkommen auch wieder gehen zu lassen.
Dies auch als angemessene Antwort für Viren und Bakterien, nicht diese machen krank, sondern wenn man keine angemessene Antwort findet.
- Immunsystem:
Vergleich wie bei Kampfsportarten wie Aikido kämpft man nicht gegen den Angriff, sondern geht mit der Energie des Angreifers und lenkt diese einfach um
Ich lasse das raus, was ich nicht brauche, was mir nicht (mehr) dient.


Vielleicht kannst Du ja Dir verschiedenste Wege überlegen, wie Du Dich Deiner 3 nähern kannst - naheliegende, weithergeholte und abgwegige : mit den Händen, mit dem Geist, Schwingtüren beobachten/nachmachen, Dich mit der Zahl verbinden, malen, tanzen was auch immer.... und viel nachspüren. Dich einfach kreativ treiben lassen, wie auch immer Deine Wege/Zugänge sind und sich vielleicht auch wandeln will.

Es wird Dir dabei sicher klarwerden, was für Dich dran ist zu erst gleich mit der drei weitermachen oder Dich zuerst der 4 oder einem anderen Schloss zuzuwenden. Vielleicht will auch das aktuelle SES gelost werden? Ich weiss es nicht - in Dir ist die Antwort.

Viel Spaß beim Deine eigene Künstlerin sein!

AnnSophie

Hallo Cestca,
du kannst anstatt der 3 auch mal den Mittelfinger halten, vllt löst sich ja dann auch etwas??? Wüt, Ärger, den du in dich reingefressen hast??? oder so???

lg Mona

Hallo zusammen

AnnSophie hat geschrieben:Ich lasse das raus, was ich nicht brauche, was mir nicht (mehr) dient.

Hoppla, ich glaube, das war ein Treffer ins Schwarze Danke.

Mein Gefühl sagt inzwischen eher, mich intensiv den Fingern zu widmen, bis sich da etwas lösen kann. Die 3 direkt "möchte" ja offenbar nicht, und sie vorläufig auszulassen und mit meinem Projekt bei der 4 weiterzumachen, fühlt sich auch nicht richtig an.

Liebe Grüsse
Cestca

Liebe Cesta,

Danke. Der Satz hat mich gestern auch getroffen, deshalb hab ich ihn fett gemacht. Ist gerade auch bei mir dran und gemeinsam geht's ja immer leichter.

Herzlich,
AnnSophie.

Hallo Ihr Lieben,

hier noch eine andere Möglichkeit, an SES 3 "heran zu kommen" (auf einem Kurs notiert):
Wenn es Probleme bereitet, das SES 3 bequem zu erreichen (und eine Weile dort zu bleiben), dann kann man auch die 11 halten oder sogar die 22 oder die 13. "Wie oben so unten, wie vorne so hinten" ...
Habe mir notiert: "11/22/13 sind verstopft, sonst wäre es nicht so schwierig, die 3 zu erreichen" Wenn man also 11/22/13 harmonisiert, könnte es leichter werden, an die 3 heran zu kommen.

LG
Andrea

Hallo Andrea

Herzlichen Dank, das finde ich interessant und bringt mich wirklich weiter, weil nämlich 11, 13 und 22 zu den Schlössern gehören (zusammen noch mit der 14), die bei mir seit Jahr und Tag in jedem Projekt irgendwie mitbeteiligt sind.

Freundliche Grüsse
Cestca

Liebe Strömlinge,

bewusst – unbewusst - vorbewusst

Beim Abhängen lassen von diesem Thread und den anderen tiefschürfenden Themen, die in diesem Raum hier gerade Phase sind, bin ich in der „subkutanen Bearbeitung“ noch mal auf das Schalenbild und meine alte Aussage zurück gekommen:
„Ich lasse das raus, was ich nicht (mehr) brauche.“
(Auch für mich bis jetzt noch viel zu oft nur ein frommer Wunsch, denn Realität.)

Meist ist die Weisheit als Kern des Wissens längst da, sie ist nur unter dem ganzen Berg der Details nur schwerlich erkennbar. Wenn man sie aber gehoben hat, ist es für mich kaum mehr verständlich wieso ich es davor nicht gesehen hat, da es eigentlich doch so klar, so einfach und offensichtlich vor mir lag. Wir alle haben unsere Grenzen, die von unseren Denkverboten markiert werden und die dem Entdecken des Wissens, des großen Bildes entgegen stehen, da unsere Seele das zu-einfache noch nicht ertragen kann. Und plötzlich fallen einem die Tomaten von den Augen, die Augen gehen auf, man hört. Ein alter Claim von ARTE „So hab' ich es noch nie gesehen“ und das Auferstehungs-Gedicht von Marie-Luise Kaschnitz beschreiben solche Ostererlebnisse, man sieht das Alte plötzlich im neuen Licht eines größeren Zusammenhangs.
Anmerkung: Da gibt es auch Bezüge u.a. zu dem Thema in Mandalas Sterbe-Thread, des nicht erkennen wollen oder noch nicht erkennen können von uns und anderen, da die Zeit für den Betreffenden noch nicht reif ist, aber die kann ich gerade noch nicht aufbereiten, bin auch so schon am Limit.

Nun aber endlich zur Sache, ja und dann hat ich die Tage auch hinsichtlich der 3 mein persönliches Ostererlebnis, ich hoffe ich kann Euch das Unaussprechliche ausreichend verständlich machen und fragt mich bitte nicht wie mein Selbst auf die Idee kam, es ist es einfach so.

Jetzt aber wirklich, Wenn ich den Satz durchdringe, „3: Loslassen, was nicht mehr gebraucht wird“. Hab ich plötzlich einen wunderbaren Schlüssel zu dem, was das für mich rein begrifflich die für den Bauch nicht ausreichend zugängliche Aussage „Die Quelle des Leids ist Anhaftung“ sagen möchte. In anderen Worten:
Die 3 als Essenz des Wissens des Buddhas über das Nicht-Ausreichend-Ausatmen als Quelle des Leids.

Erst mal Ausatmen. Diese Erkenntnis ist für mich mein persönlicher Eckstein geworden, hat mein Bild rund gemacht, was zuvor noch eckig war. Und so vom Hauch des großen Geist der Religio gestreift, angesichts der Größe des Fensters, das sich mir da auftat, bin ich kleines Menschenkind erst mal sehr wackelig und fiebrig geworden. Das war der erste Dominostein der gefallen ist und danach hat sich eine ganze Kettenreaktion ausgelöst, die mir erstmal den Boden unter den Füßen weggezogen hat und der gefundene Sinn noch immer sehr eng am Wahn ist – ich werd es Euch erläutern, wenn die Zeit reif ist. Gerade muss erstmal meine Schale wieder gefüllt werden, damit ich ganz geerdet im hier und jetzt bin. Wenn jemand da für mich strömen mag oder mich wie auch immer mit in seine Gedanken, Gebete was auch immer einschließt, wäre das sehr hilfreich und wohltuend.

Noch 'ne Bitte: Passt die Qualität beim Nachspüren so für Euch auch? Würde mich sehr interessieren. Oder hab ich irgendwo einen Denkfehler, Logikbruch gemacht?
Wenn ihr das auch so spürt, müsste diesbezüglich die energetische Essenz des christlich dreieinigen Gottes und Buddhas dieselbe sein, oder?? Was für ein Universum sich mir da auftut, dass das Wissen das bestätigt, was der Glaube schon immer wusste – Welten in Welten.

Welche Freude, welche Wonne.

Ich geh mich jetzt wieder abkühlen, damit der Motor nicht heißläuft und bitte kühlt für mich mit.

Danke für das gemeinsame Lernen mit Euch hier an diesem heilsamen Ort!



AnnSophie.

habe es heute morgen in ein Buch gelesen:


Du kannst nicht über etwas hinauswachsen,
das du gar nicht kennst. Um über dich
selbst hinauszugelangen, musst du dich erst
einmal kennen lernen.

..................................SRI NISARGATTA MAHARAJ

lg

Varina

oh ja liebe Varina, das würd ich genau so unterschreiben...
dabei geht halt alles SChritt für Schritt - eines nach dem anderen,
halt so wie die Knödel gegessen werden ;-)...

und liebe AnnSophie was bei mir ankommt ist, es ist ein
heilsamer wundervoller Prozess gerade Zugange - es geschieht
alles zu seiner Zeit!

Dir segensreiche und liebevolle Ostergrüsse - auf Deinem Weg zu Dir.

Sei gewiss Du bist und wirst gehalten, begleitet, unterstützt so wie es Dir
zukommt und so wie Du es brauchst, aushältst, verarbeitest und
wie es wohltuend im Sein förderlich ist - nicht mehr und nicht weniger -
habs gut und sei behütet,

- herzlicht Mandala