kleiner Zeh geprellt - was strömen?

[andrea266]

Hallo,
hoffe, hab die richtige Kategorie gewählt:

Hab mir vorhin am Türrahmen meinen kleinen Zeh gestoßen. Der schmerzt und ist geschwollen. Arnica C30 hab ich schon genommen. Kühlen tu ich auch schon.

Habt Ihr noch einen schnellen Tipp für mich? Muss eigentlich noch die Wohnung auf Vordermann bringen. Bekommen heute nachmittag Besuch von Freunden meines Sohnes - Geburtstagsfete...

Danke!

Andrea

[Nirbheeti]

Gegenüberliegenden Daumen strömen (Finger-Zehen-Strom).
Arbeit aufs Minimum zurückfahren, Fuß hochlegen. So ein kleiner Zeh ist auch schnell mal gebrochen...
Zeigefinger strömen (für 4. Tiefe, Nieren-, Blasenfe).

Inzwischen stehen die Gäste ja schon fast vor der Tür?!

Trotz allem eine schöne Fete - und Glückwunsch an deinen Sohn!

Nirbheeti

[andrea266]

Danke für die Antwort...

Hab parallel die ganze Zeit homöopathische Mittel genommen. Schmerzen halten sich in Grenzen, Schwellung so gut wie gar keine, aber lila Strich/Fläche...gebrochen definitiv nicht- kann den Zeh ohne Beschwerden auf und ab bewegen, nur gegendrücken geht nicht..

Werde mal den Daumen halten...

Wieso Zeigefinger?

LG Andrea

[andrea266]

barfuß laufen in der Wohnung geht...aber hab jetzt gemerkt, im Schuh draußen ist es doch ziemlich unangenehm...

[Nirbheeti]

Wieso Zeigefinger?

Ist der Finger für die 4. Tiefe, in der die beiden Organfe von Blase und Niere fließen. Blasenfe endet im kleinen Zeh, Nierenfe beginnt dort.

nur gegendrücken geht nicht..

Als ich mal das oberste Fingerglied von meinem kleinen Finger gebrochen hatte, war aber genau das der Beweis: gegendrücken ging einfach nicht.

Seit Empfehlungen von Medikamenten mal überhand genommen hatten, haben wir dieses Forum zum reinen Jin Shin Jyutsu-Forum erklärt. Habe deswegen den Namen der Globuli gelöscht. Wer will, kann per PN nachfragen.

Lieben Gruß und gute Besserung!
Nirbheeti

[andrea266]

Hallo Nirbheeti,
danke für die Antwort. Daran, dass die beiden Ströme im kleinen Zeh beginnen und enden, hatte ich gar nicht gedacht.

Das mit der Bezeichnung der Mittelchen versuch ich mir zu merken...

Du kannst einem ja Mut machen ...hoffe nicht, dass der Zeh gebrochen ist...

Feier ist zu Ende, Kiddies im Bett...jetzt wird Fuß hoch gelegt, geströmt und ausgeruht...schaun wir mal, wie es morgen geht..

LG Andrea

[Nirbheeti]

Hallo Andrea,

wie sieht's denn jetzt aus? Alles okay inzwischen?

Du kannst einem ja Mut machen ...hoffe nicht, dass der Zeh gebrochen ist...

Ich hab an eine Verkäuferin gedacht, die sich was im Mittelfuß gebrochen hatte. Da sie noch laufen konnte, hat sie gemeint, es könnte nicht gebrochen sein. Hat auch immer mal von hohen Hacken zu flachen Schuhen gewechselt - mit dem Erfolg, dass der Ermüdungsbruch über Monate keine Chance hatte zu heilen... Besser, man klärt es ab und unterstützt dann den Heilungsprozess.

Lieben Gruß!
Nirbheeti

[andrea266]

Hallo Nirbheeti,
lieben Dank fürs Nachfragen...es wurde von Tag zu Tag besser. Der Bluterguss war relativ schnell zurück gegangen...ein wenig sieht man ihn noch.

Ein klein wenig tut es auch noch weh...aber inzwischen kann ich wieder in meinen Schuhen laufen. War sogar am Donnerstag tanzen und heute im Fitnessstudio...

Aber ich behalte es trotzdem im Auge. Gegebenenfalls geh ich doch noch mal zum Doc. Dein Fall mit dem gebrochenen Mittelfuß hat mir zu denken gegeben.

Ist es eigentlich sinnvoll, den Nieren- und Blasenstrom intensiv zu strömen? Auch direkt an dem verletzten Zeh - oder lieber die gegenüberliegende Seite?

LG andrea

[andrea266]

Noch eine Frage dazu ...kann diese Verletzung eigentlich meine Angstthematik wieder angefeuert haben -> NierenFE?

Hab schon verstärkt den NierenFE geströmt...merk aber noch nicht so richtig ne Verbesserung bezüglich der Angst-Thematik...Hab vorhin zusätzlich mal den Zeigefinger geströmt.

Ich schau einfach mal und übe mich in Geduld...

LG andrea

[Nirbheeti]

Hab schon verstärkt den NierenFE geströmt...merk aber noch nicht so richtig ne Verbesserung bezüglich der Angst-Thematik..

Das würd mich auch wundern, wenn das so schnell gegangen wäre. Kern jeder Einstellung ist Angst:

Sorge: Angst dass etwas Schlimmes passiert oder etwas Erhofftes nicht passiert.
Trauer: Angst, ohne das, was man verloren hat, nicht weiterleben zu können.
Wut: Angst, dass man seine Bestimmung nicht leben kann; aber auch Angst vor den zerstörerischen Auswirkungen der explodierenden Wut, die daraufhin regelrecht einfriert.
Angst: Angst an sich bis zu Angst vor der Angst.
So tun als ob, versuchen, sich bemühen: die wahren Gefühle nicht mehr zeigen, anfangs nur vor den Anderen verstecken, also innen weinen, außen lachen; später auch vor sich selber und so tun als ob alles okay wäre.

Und dann darf man sich den ganzen Weg zurückarbeiten, sagte meine erste Jin Shin Jyutsu-Lehrerin: Ist ein Thema in der Verstellung der 5. Tiefe gelandet, dann ist es ein Erfolg, wenn man die Angst wieder zulässt und sie fühlen kann. Ich durfte bei Wut anfangen und hab Wege gefunden, sie nicht an dem Menschen abzuarbeiten, auf den ich wütend war. Dass ich mit dieser Selbstwahrnehmung nicht durchweg richtig lag, sondern die Wut an anderer Stelle durchblitzte, hat man mir taktvollerweise erst gesagt, als ich einigermaßen durch war damit.

Also schau mal, ob hinter deinem Angstthema nicht als nächstes Wut kommt. Eine starke Kraft, die eigentlich in unsere Kreativität fließen möchte.

Aber zurück zur Angst:
oder intensiver diese Abfolge:
Nierenfe: Du könntest mit dem zweiten Griff anfangen, dem berühmten Sandwich für Scham- und Steißbein.
Aus dem Finger-Zehen-Strom bietet sich der gegenüberliegende Daumen an.
Auch die 23 (Nieren) kannst du halten.

Lieben Gruß!
Nirbheeti

[AnnSophie]

Noch eine Frage dazu ...kann diese Verletzung eigentlich meine Angstthematik wieder angefeuert haben -> NierenFE?

Liebe Andrea,
angesichts des Orts der Verletzung und des Verlaufs der Ströme (Blase/Niere) erscheint mir das plausibel. Manchmal bekommt man ja eine Verletzung, um an ein bestimmtes (noch nicht ganz abgeschlossenes) Thema erinnert zu werden.

Viele Grüße, AnnSophie.

[andrea266]

@nirbheeti: Danke für die wie immer ausführliche Antwort. Toll, dass du dir immer die Zeit nimmst. Das mit dem Sandwichgriff hab ich gestern gleich ausprobiert.

@AnnSophie: das könnte passen mit dem noch nicht abgeschlossenen Thema...leider...danke für den Gedanken.

LG andrea