Schmerzen im großen Zeh

[Mona56]

Ich bräuchte mal Euren Rat und Eure Erfahrung.

Vor ca. zwei Wochen bin ich auf der Treppe gestolpert und habe mir dabei wohl den rechten großen Zeh ordentlich geprellt und vermutlich auch verstaucht. Erst habe ich gar nichts gemerkt, aber nach etwa einer Stunde fing er an, ordentlich weh zu tun.

Ich habe die Hände drüber gehalten und täglich den 5/6/7/8-Strom angewandt. Inzwischen ist es so, dass ich daheim in meinen Schlappen schmerzfrei laufen kann, aber draußen in festen Schuhen merke ich die Verletzung schon noch deutlich. Der Zeh ist auch noch geschwollen. Das ist ziemlich doof, weil Walken im Moment mein Lebenselixier ist.

Da am großen Zeh der Leber- und der Milzmeridian beginnen, dachte ich auch schon an den Leber- bzw. den Milzstrom.

Habt Ihr noch eine Idee?

[strömhexe]

Liebe Mona,
der Leberstrom fällt mir auch ein. Sonst leider nur Retterspitzwickel. Wenn mir noch was in den Kopf kommt, melde ich mich.

Liebe Grüße
Strömhexe

[Mona56]

Dankeschön! Den Leberstrom habe ich mir vorhin ausführlich gemacht. Irgendwie bilde ich mir ein, es ist ein bisschen besser geworden!

[strömhexe]

Weil der Zeh ja soweit weg ist, fällt mir da noch der Kleine Finger von der gegenüberliegenden Seite ein. Den kannst Du einfacher und länger halten.

Gute Besserung weiterhin
Strömhexe

[Mona56]

Super! Das probiere ich aus.

Vielen Dank und liebe Grüße!

[Kampfkarpfen]

Hallo Mona,

mir fällt gerade noch der Schmerzgriff SES 5 mit SES 16 am selben Fuß.

Aber an seiner Stelle würde ich das vom Arzt nochmal abklären lassen. Vielleicht ist er ja doch gebrochen. Haarrisse zeigen sich oft erst später am Knochen.

Auf jedenfalls wünsche ich dir schnelle gute Besserung

[Mona56]

Nee, gebrochen ist da sicher nichts, sonst wäre es wohl kaum sukzessive besser geworden. Ich kann auch die Gelenke wieder gut bewegen.

Nach dem Leberstrom gestern hat es einen deutlichen Schub gegeben, und heute Nacht habe ich mir ewig den gegenüberliegenden kleinen Finger gehalten (Tipp von Strömhexe), ich konnte wegen des Vollmonds eh nicht schlafen, bis mir dann die 18 eingefallen ist, dann ging's auf einmal. Heute ist es wesentlich besser.

Klar - der Schmerzgriff. Auf die einfachsten Dinge kommt man immer nicht...

Ist nicht auch die 15 gut für Fußprojekte?

[strömhexe]

Mh, keine Ahnung. Mir fällt nur Wayne ein. Er sagte: Die 9 regiert die Füße. Den Satz habe ich nie vergessen. :-)

[Kampfkarpfen]

Hallo Mona,

Das SES 15 kann dir helfen.

Was mir bei Fusprojekten
( ich bin Hohenloher, das beinhaltet alles vom Zeh bis zur Hüfte )
immer hilft ist
Somrorais Zauberstrom bzw der Beinstrom. Dazu findest du hier auch unter der Suchfunktion ganz viele tolle Beiträge.

Und der geht so:

Die R bleibt auf der 2, für die andere Seite einfach umkehren.

R re 2 (Hüftkamm, Daumen nach vorne)
L re 15 (Leiste)
L re 1 (Etwas oberhalb des Knies zur Innenseite hin)
L re 5 (Innenseite Knöchel, da wo es etwas weicher ist bzw. sein sollte)
L re 6 (Fußgewölbe)
L re 7 (Auf der Unterseite der Großzehe)
L re 24 (unterhalb des Kleinzehs an der Fußaußenkante - ein Knubbel)
L re 16 ( zwischen Fusknöchel und Ferse)
L re 8 (Kniekehle in Richtung Außenseite, da wo man die äußere Sehne spürt)
L re 25 (Sitzbeinknochen )

Viel Spaß beim Strömen.

[Mona56]

Was mir bei Fusprojekten
( ich bin Hohenloher, das beinhaltet alles vom Zeh bis zur Hüfte )

Das ist bei den Mittelfranken auch so!!!

Vielen Dank! für den Strom - den werde ich jetzt gleich ausprobieren!

[Mona56]

Mh, keine Ahnung. Mir fällt nur Wayne ein. Er sagte: Die 9 regiert die Füße. Den Satz habe ich nie vergessen. :-)

Das passt ja prima, weil heute die 9 im Adeventskalender ist. Vielen Dank!

Aber jetzt muss ich ganz dumm fragen: Wer ist denn Wayne?

[Amélie]

Liebe Kampfkarpfen,

über diese Empfehlung bin ich hier schon so oft "gestolpert" - wird wohl jetzt endlich mal Zeit bei mir, ihn auszuprobieren. Nennt sich, glaube ich, Hallux, was da so an meinem großen Zeh bisschen größer geworden ist , also habe ich auch einen Grund, ihn mal zu strömen.

Hast du eventuell die 16 vergessen in deiner Aufzählung? Ich hab so in Erinnerung, da geht man das ganze Bein runter und wieder rauf.
Danke dir fürs Erinnern!

[Kampfkarpfen]

@ Amélie, da hast du recht. Ich habe es gleich ausgebessert. Danke

@ Mona ich glaube wir wohnen keine 100 km auseinander.

[Mona56]

@ Amélie, da hast du recht. Ich habe es gleich ausgebessert. Danke

@ Mona ich glaube wir wohnen keine 100 km auseinander.

Ich habe die 16 auch vermisst, sie wäre ja von der Abfolge her logisch gewesen. Danke für's Ausbessern.

Ich habe jetzt mal den Zauberstrom in die Suchmaschine eingegeben, aber nicht so sehr viel Erhellendes gefunden. Deshalb gleich noch eine dumme Frage: Wer ist Somorai?

Wo in etwa wohnst Du denn?

Liebe Grüße!

[Kampfkarpfen]

Hallo Mona,

Somorai ist ein Forumsmitglied. Sie ist Praktikererin. Leider ist sie vor Jahren weggezogen.


Meine Heimat ist zwischen Schwäbisch Hall und Crailsheim.