Immer müde-abartig!!

[Julchen]

Hi ihr!

Was würdet ihr raten wenn jmd immer müde ist???
Auch wenn er nachts 9 Std Schlaf hatte muss er nachmittags undbedingt wieder Mittagschlaf machen und das nicht unter 1 1/2 Stunden. Ich selbst weiß da keinen Rat.




LG

die Julia

[Subbamän]

Hi du

also ich rate dir folgendes

- wenn du die Möglichkeit hast, dann hör auf deinen Körper und gib deinem Schlafbedürfnis nach
(gibt ja viele andere die haben auch noch Winterschlaf)

- Vitamin D für dich, das heißt im Freien das Tageslicht nutzen

- und ansonsten in den Wachzeiten nicht zuviel essen, dann wirds bald wieder


liebe Grüße vom
Subbamän

[crystal]

Liebes Julchen

..und wenn es nicht besser wird, bitte mal zu einem vertrauenswürdigen Arzt gehen. Die Ursachen können vielfältig sein. Ich weiss wovon ich rede! Es muss aber nichts Schlimmes sein, vielleicht einfach Eisenmangel. Den kriegste schnell in Griff und bist bald wieder fit.

Bestimmt hat Dir noch jemand Strömtipps.

Ich drück Dir die Daumen, dass es bald wieder besser und wacher für Dich durch den Tag geht!!

Liebe Grüsse
Crystal

[Beke]

Ich würde demjenigen den Zentralstrom empfehen. Viel Schlaf und frisches möglich wenig weiter verarbeitetes Essen. Also z.B. Kartoffeln als Kartoffeln und nicht als Chips. Wasser statt Cola. Viel frisches Obst. Ferner würde ich empfehlen, öfter mal seinen sicheren Raum zu wählen, vielleicht ernährt sich energetisch jemand mit. Im gewählten, eigenen, sicheren Raum ist das nicht möglich.
Liebe Grüße
Beke

[Rose]

Grüß' Dich, liebes Julchen

ich weiß ja, daß Du Dich zur Zeit in einer großen Umbruchphase befindest. Hast Du in der letzten Zeit geströmt, und falls ja, was denn so?

Gegen Deine Ermüdung kann ich Dir empfehlen, Dir

die Hände nebeneinander auf den Kopf zu legen

(lt. Ilse-Maria Fahrnow aus "Die Heilkraft Ihrer Hände" - JSJ von A-Z); vielleicht können erfahrenere Praktiker mehr dazu sagen, - z.B. ob dies der erste Schritt des

Ermüdungsstroms

ist.


Da mein Blick auch auf andere energetische Heilweisen gerichtet ist, fällt mir noch ein Hinweis von Doreen Virtue ("Medizin der Engel") zum Thema "Chronique fatigue" und seinen Ursachen ein; da müßte ich aber noch mal genau nachsehen, denn meine Erinnerung ist gerade blockiert. Aber ich weiß, daß sie etwas sehr Interessantes dazu gesagt hat, daß Dir ggf. weiterhelfen kann, auch wenn Du obiges "Etikett", also dieses chronische Müdigkeitssyndrom, nicht besitzen solltest.

Alles Gute Dir!

Rose

[Rose]

[...]vielleicht ernährt sich energetisch jemand mit.

In diese Richtung geht auch der Hinweis von Doreen Virtue - langsam dämmert's mir auch...

Bitte Erzengel Michael zu Dir zu kommen (er wird sofort an Deiner Seite sein!), damit er Negativität und ätherische Schnüre, die Dich mit Personen oder kollektiven Feldern verbinden und schwächen, ablösen kann. Nach dem Durchtrennen wird er auf beiden Seiten heilende Energie senden. Mit diesem Wunsch schadest Du niemanden! Du hilfst Dir damit selbst und überlässt liebevoll Dein Gegenüber der göttlichen Führung.

So, das war jetzt etwas esoterisch. Aber mittlerweile ist es kein Schimpfwort mehr für mich, seit ich die heilende Wirkung selbst immer mehr erfahre.

Also dann,
Du bist beschützt, liebes Julchen!

Rose

PS: Die Ernährungstips von Beke sind auch wertvoll! Trinkst Du ausreichend frisches Wasser (kein Leitungswasser und keine Kohlensäure bitte)?

[Klee]

Grüß dich Julchen,

Müdigkeit ist der Schmerz der Leber.

Hast du viel an in letzter Zeit viel an dir selbst gearbeitet? Ist es angesagt, den Körper mal von Giftstoffen und Dreck durchzupusten und die Leber zu entlasten?

Tiefes und bewußtes Atmen hilft kurzfirstig und bei Regelmäßigkeit auch langfristig Sauerstoff in die Zellen zu pusten.

Mary sagt: Atme einfach aus"

Alles Liebe
Klee

[leonard]

Ferner würde ich empfehlen, öfter mal seinen sicheren Raum zu wählen, vielleicht ernährt sich energetisch jemand mit. Im gewählten, eigenen, sicheren Raum ist das nicht möglich.

Hm, Beke, kannst Du das ein wenig näher erläutern?
Wenn es zu sehr ausufert, vielleicht in einem neuen Thread bei "alles neben JSJ", damit wir hier nicht abdriften. Vielen Dank!

[crystal]

Ich wollte gerade das gleiche wie Leonard schreiben. Ich habe auch immer mal wieder so "Energievampire" um mich herum, machmal meine ich, ich ziehe die regelrecht an. Privat kann ich mich ja noch ganz gut schützen, aber wenn man beruflich so eine Person um sich hat, wird es schwieriger.
Auch alle anderen Antworten an Julchen finde ich sehr interessant. Glücklicherweise habe ich die schlimmsten Phasen von chronischer Müdigkeit überstanden, aber ich weiss, wie schrecklich das ist. Bei mir ist die Ursache allerdings bekannt, da steckt eine Krankheit dahinter. Und die hab ich dank täglichem strömen im Griff.
Jetzt bin ich auch vom Thema weg, gell.
Liebe Grüsse
Crystal

[Beke]

Hm, Beke, kannst Du das ein wenig näher erläutern?
Wenn es zu sehr ausufert, vielleicht in einem neuen Thread bei "alles neben JSJ", damit wir hier nicht abdriften. Vielen Dank![/quote]


In den eigenen sicheren Raum können nur meine eigenen Anteile hinein. Dort bin ich vollkommen sicher. Ich kann diesen Raum nutzen, wenn ich zum Beispiel hochdramatische Aspekte von mir selst betrachten möchte. Ich kann sie mir dort anschauen, ohne im Drama zu versinken. Ich kann mir auch im Supermarkt helfen, wenn ich das Gefühl habe dort gleich durchzudrehen, weil die Hektik der Anderen mich gerade überfällt. Ich kann auch einen sicheren Raum für mehrere Personen schaffen, wenn ich zum Beispiel jemanden ströme. Dann sind wir gemeinsam unerreichbar für andere, während dieser Strömsitzung. Das kann praktisch sein, wenn ich mich beim Strömen irgendwie gestört fühle.
Ich erschaffe meinen sicheren Raum indem ich wähle das zu tun.
Im sicheren Raum ziehe ich alle meine Energien zu mir und bin unerreichbar für Andere.
Meine Kinder wählen den sicheren Raum, wenn sie sich bei Klassenarbeiten überfordert fühlen. Kennt Ihr das? Ihr sitzt vor der Arbeit, versteht kein Wort und Eure Energie fließt ab, als wenn jemand den Stöpsel herausgezogen hat?
Im sicheren Raum können sie sich sammeln und ganz in Ruhe, das zu Papier bringen, was sie wissen.
Lieben Gruß
Beke

[Julchen]

Beke das ist total interessant(übrigens auch alles andere was ihr lieben mir das so schreibt). Dennoch verstehe ich es nicht so ganz. Wie kann ich ganz praktisch in so einen Raum kommen??

[Julchen]

"Ist es angesagt, den Körper mal von Giftstoffen und Dreck durchzupusten und die Leber zu entlasten? "

Klee du hast recht. Arbeite tatsächlich sehr viel an mir zur zeit. aber ist das negativ? ich meine ZU viel. wie kann ich die leber entgiften? mit dem entgiftungsstrom? den ströme ich ohnehin fast täglich.

Liebe Grüße!

[Panthera]

Liebe Julchen

die Leber möchte insbesondere ausruhen zu "ihrer" Hochzeit und das ist nachts zwischen 1.00 und 3.00 siehe hier :

http://www.naturheilpraxis-voigt.de/organuhr.htm

hier im Forum haben wir den Leberfunktionsstrom (unter Energiepunkte)

http://www.stroem-forum.de/viewtopic.php?f=11&t=846

- demnach wäre die grösste Belastung "Das Lesen" .

M.Meinung nach auch alles, was in Deinen "seelischen" Raum eindringt ... und dort nicht hineingehört ...

Mittragen von Leid anderer ist eine unserer Aufgaben hier.

Allerdings: ..... eine gesunde Selbsteinschätzung, was ich mittragen kann und wo ich die blosse Müllhalde von Menschen bin, die sich nicht ändern mögen ... ist auch not-ab-wendend.

Da wir in einer Gesellschaft leben, die den gegenseitigen seelischen Missbrauch perfektioniert hat ... und das gute Einnehmen eines eigenen festen und geerdeten Standpunktes sanktioniert bzw. schräg beäugt, ist dies nicht einfach. Insbesondere bei Frauen wird es gerne gesehen, wenn sie sich aufopfern und da hilft manchmal nur ein eiserner Büstenhalter , bevor frau schon wieder das nächste Wickelkind säugt.

Die Stimme der Seele ist leise und braucht viel Stille und Sanftheit damit sie sich herauswagt.

Wolfsfrau

[Lilienthal]

Liebes Julchen,

eine Methode, in einen solchen Raum zu kommen, ist, Dir vorzustellen, daß Du einen Schirm oder einen Mantel aus goldenem Licht um Dich (und eventuell um die anderen Personen) herumziehst und die negativen Energien daran abprallen.

[leonard]

ich schreibe jetzt auch einfach mal hier weiter, ist ja auch nicht wirklich "off topic" sondern ein aspekt des "ursprünglichen topics":

@Beke:
dieser Raum, ist das dann ein imaginärer "Raum" mit Wänden und Dach und so?
Oder, wie Lillie geschrieben hat, zum Beispiel ein "Lichtschirm"?
Finde das sehr interssant und spannend.
Kommst Du in diesen Raum durch reine Vorstellung, oder durch Meditation?

Hoffentlich nerven meine Rückfragen nicht...